在很多人眼里，睡觉打呼噜、呼吸有停顿不过是寻常小事，甚至觉得这是睡得香的表现。然而，这很可能是呼吸暂停睡眠综合症在“作祟”，它就像一个隐藏在暗处的“健康杀手”，会给身体带来诸多严重危害，严重影响生活质量和身体健康。今天，杭州天目山医院耳鼻喉科的专家就为大家详细讲讲呼吸暂停睡眠综合症的危害。

　　扰乱睡眠，降低日常状态

　　呼吸暂停睡眠综合症患者在睡眠时，气道会部分或完全阻塞，导致呼吸暂停或通气不足。这会严重打乱正常的睡眠结构，使得浅睡眠增多，深睡眠大幅减少。患者常常在夜间频繁醒来，自己却可能毫无察觉，但睡眠质量已经变得极差。长期处于这种不良睡眠状态，白天必然会感到极度困倦、乏力，注意力难以集中。对于学生来说，课堂上容易打瞌睡，学习成绩会逐渐下滑;上班族则会因精神不佳，工作效率降低，还可能出现工作失误，影响职业发展。

　　心血管“亮红灯”，威胁生命安全

　　呼吸暂停睡眠综合症与心血管疾病关系紧密。睡眠中出现呼吸暂停时，患者体内会缺氧，二氧化碳也会潴留，这会刺激交感神经兴奋，进而导致血压升高、心率加快。如果长期如此，高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的发病风险会显著增加。有研究显示，呼吸暂停睡眠综合症患者患高血压的几率比正常人高出好几倍。而且，它还可能加重已有的心血管疾病，增加心肌梗死、脑卒中等心血管事件的发生率，严重威胁患者的生命安全。

　　内分泌失调，引发多样问题

　　该病症还会对人体的内分泌系统造成干扰。睡眠不足和缺氧会破坏激素的正常分泌平衡，导致胰岛素抵抗增加，血糖升高，从而增加患糖尿病的风险。同时，甲状腺激素、性激素等的分泌也会受到影响，引发一系列问题。比如，女性患者可能出现月经紊乱、闭经等情况;男性患者则可能出现性欲减退、勃起功能障碍等问题，严重影响生活质量。

　　呼吸道“防线”崩溃，疾病找上门

　　呼吸暂停睡眠综合症患者睡眠时气道不畅，呼吸不畅和缺氧会降低呼吸道的抵抗力，让患者更容易患上感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。而且，长期的呼吸不畅还可能引发慢性阻塞性肺疾病等严重疾病，进一步损害呼吸功能，使患者的呼吸变得愈发困难。

　　杭州天目山医院耳鼻喉科医生提醒，呼吸暂停睡眠综合症的危害不容小觑。如果您或身边的人有打鼾严重、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，一定要及时到医院就诊。医生会通过多导睡眠监测等检查手段，明确诊断，并制定个性化的治疗方案。早期治疗呼吸暂停睡眠综合症，能够有效改善睡眠质量，预防和减少相关并发症的发生，让您重新拥有健康、美好的生活。